日常口才训练的方法

在学习和工作的过程中，建议要努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要既要知其然，还要知其所以然。下面给大家分享一些关于日常口才训练的方法，希望对大家有帮助。

日常口才训练的方法

1.大声朗读

读给自己听，大声读出来。每天坚持读一些文章，不仅可以练习说得清楚，还可以积累一些知识和信息。更重要的是，它对身体有很大的好处，清嗓子，扩胸，均匀呼吸......

2.快读训练

这项训练的目的是训练人们口齿伶俐，吐字清晰和铿锵有力。

怎么做:找一篇演讲稿或一篇写得比较好的散文，然后开始朗读。

首先慢慢开始阅读，然后逐渐加快速度，一次比一次读的快，最后尽可能达到自己最快的速度。阅读过程中不应该有停顿，发音要准确，发音要清晰，尽量做到发声完整。速度必须建立在吐字清晰的基础上。

3.角色扮演

在日常生活中,可以找好朋友进行角色扮演,组织角色讲话,这称为“情景模拟训练法”,如扮演律师,扮演记者,扮演领导,扮演新娘和新郎进行即兴演讲,等等,也可以选择小品中的角色扮演,体验不同的人物的讲话立场。

4.讲故事

每天可以要求自己讲100个以上的故事，不同的时间能讲不同的故事，在不同的场景能想出适合场合的故事。这就需要平时积累大量的材料。同时还要讲得漂亮，讲得精彩，熟能生巧，讲多了就有口才了!

5.模仿

我们每个人从小都会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。事实上，模仿的过程也是一个学习的过程。所以我们练习口才也可以采用模仿的方法，向这方面有专长的人模仿。

如何训练自己的演讲口才

1. 锻炼思维

思维和口才有着非常重要的联系，在发挥口才同时也是展现内心的时候，大多数人在想什么，嘴里就说什么。

因此，如果希望能够在日常生活、工作和学习中应对自如，那么平时就需要多锻炼快速表达的能力，而且思维也要敏捷起来。

2. 拓展知识

如果要提高口才，肚子中必须有一点“墨水”，要做到言之有物。因此，平时不妨多看书，多了解一些知识，多复述，这样才可以更好更全面地表达自己想说的东西。

3. 增强记忆

记忆和口才也有着千丝万缕的联系。很多知识要储存在脑海中才可以灵活地使用它。

就像演讲一样，除了要熟悉演讲稿外，还必须在脑海中存储某些信息，因为在演讲、讨论、论坛、辩论和其他场景中，可能会遇到意想不到的突发问题。这时就必须使用脑海中存储的知识来充分发挥口才。

4. 日常训练

想象力训练：为自己设置一个场景，想象自己处于这种情况下，设定自己的身份，考虑应该说什么，语气应该是怎么样的?针对对方的提问自己应该怎样回答等。

模拟训练：上面那个是想象的，现在这个练习是要付诸行动的。假设自己是一名演讲者、一名业务员，然后面对每个观众或顾客，表达自己应该表达的内容。

意识训练：在日常生活中，在某些场合，例如报告、演讲、辩论等，应积极讲话，并不断锻炼自己。

群体训练：在一些聚餐或者是多人的地方进行倾听和模仿，多与别人沟通。

如何提升表达能力

1. 充实自己——能说

要想话说得好，肚里要有货：

一是要善于学习，博览全书，从理论、实践中学习，并拥有广泛的知识。

二是善于总结提炼，消化吸收别人的知识，总结提炼实践经验，使之成为自己的。这样才会对相关知识都有所了解，做到有话可谈。

2. 锻炼自己——会说

表达能力，首先是锻炼出来，其次是靠事先的准备、知识的积累和大脑的反应，最后是坚持换位思考。如果能像相声演员那样努力学习，注意生活和知识的积累，了解观众的需求，即使不能很出色，但最起码在口才方面给人留下了印象。

3. 相信自己——爱说

要锻炼出自信心。相信自己，加强锻炼，说话气足，给听众留下深刻印象。

4. 把握自己——该说

任何讲话在任何场合都有其范围，应该知道有的该说，有的不该说。

在公共场合，放出大话，最后收不会来，更是难受，并会影响自己的声誉、企业的发展。一些企业及名人没有倒在商场上，却因“大嘴巴”倒在舆论的舞台上

同时也应该有的该早说，有的要晚说。在公司会议上，一般发言也是有规律的。

一般讨论时的发言，前1，2名都是主要领导，或主要职能人物，所以早了不行，但晚了又没有机会了，并且难度更大了。一般来说，在3，4名发言较为适宜。

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